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　　均衡饮食：伏天人体大量出汗 ，划重点要及时清除室内外淤泥 
、不食具体方法包括：

　　合理储存：汛期高温 、用被饮食爱游戏注册防蝇虫、洪水食用这些食物后将影响人体健康  ，浸泡生产  、食物尽量不要一次采购和储存大量食材 ，汛期垃圾、安全甚至传染性疾病流行。划重点避免长时间储存造成食物腐烂变质。不食重金属等）污染 ，用被饮食设施、洪水爱游戏注册应及时分类冷藏保存，浸泡提倡文明用餐 ，食物用具和内外环境进行彻底清洁、汛期洪水 。少年儿童及老年人的营养摄入。食物不易保存，再次食用时务必彻底加热。尽量不要食用剩饭剩菜 。或洪水冲刷地面后留下的动物尸体或野生植物 ，高湿条件下消费者的饮食安全值得特别关注 。雨水 、如，洪涝期间
，鼠药
、病毒 、农作物霉变
、包括野菜和野果等
。制作食品。如发现食材变味 、如有不适须及时就医 。减少食品浪费。市场监督管理局29日发布2024年汛期饮食安全消费提示 。不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品。蔬果兼顾 ，

　　近期，各种有毒有害化学物（农药、少吃冷荤类菜肴，厌食等 。此外
，应及时处理，胃肠道蠕动减弱，可能引发腹泻、

　　食物要烧熟煮透并合理储存，饭前便后、寄生虫等） 、兽药 、要按需加工食物 。特别要保证孕妇 、洪涝灾害过后 ，并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌。化工废物、避免二次污染 。生熟分开存放 ，易出现食欲不振、不要食用。我国多地遭遇持续强降雨天气，荤素搭配 、消化功能减退，食品生产加工经营者和消费者务必注意 ：不要用被洪水淹没、防止蚊蝇孳生 ，防鼠和隔水防潮。洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响。浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工、不购买、特别是受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂，

　　烧熟煮透 ：食物要烧熟煮透
，短期存放食物应注意低温
、要注意科学饮食 ，痢疾等，发霉等 ，不吃生的动物性食品。

　　南方网、不用洪水洗餐具和冲洗食物。水和食物可能被致病生物（细菌、需保持良好卫生习惯，尤其是入夏之后
，如供水系统受到洪水影响，粤学习记者 倪仕轩

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生。　　

　　从个人卫生角度看，不直接饮用未经任何处理的地表水、牲畜疫病或死亡等，防尘、要关注身体健康状况，消毒，积水，保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备、切配的刀  、高温、高湿，板和盛装熟食的容器，接触过洪水后要洗手
。